Nocne maratony filmowe to świetny sposób na spędzenie czasu ze znajomymi i poznanie klasyków kina akcji. Aby jednak całonocny seans filmowy był udany i pozwolił do rana nie zmrużyć oka, warto się do niego solidnie przygotować. Oto praktyczne wskazówki, jak zorganizować i przetrwać noc z ulubionymi produkcjami pełnymi wybuchów, pościgów i walk!
Jak się przygotować do maratonu filmów akcji
Zaplanuj listę filmów
Kluczem do udanego maratonu jest starannie zaplanowana lista filmów. Najlepiej stworzyć playlistę z kilkunastoma tytułami i ułożyć je w sensownej kolejności. Dobrze zacząć od klasyków kina akcji, takich jak seria o Jamesie Bondzie, filmy z Bruce'em Willisem czy Sylvestrem Stallone. Warto też dobrać produkcje tematycznie, np. filmy wojenne, sensacyjne pościgi samochodowe, westerny. Można także zrobić maraton według ulubionego reżysera, aktora lub serii. Takie tematyczne seanse pozwolą nieco odpocząć od typowych scen akcji.
Zadbaj o wygodne miejsce
Skoro całonocny seans może potrwać nawet kilkanaście godzin, kluczowe jest wygodne miejsce. Najlepiej urządzić sobie małe kino w domu - rozłożyć materace, poduszki, koce. Dobrze mieć pod ręką stolik na przekąski i napoje. Jeśli maraton odbywa się w większym gronie, warto przygotować miejsca siedzące dla każdego. Pamiętajmy też o odpowiednim nagłośnieniu i dużym ekranie, tv lub projektorze.
Przygotuj przekąski i napoje
Ważnym elementem udanej nocy filmowej jest zaopatrzenie. Przez wiele godzin oglądania z pewnością zajdzie potrzeba przekąszenia czegoś i nawodnienia organizmu. Przygotuj więc słone przekąski - chipsy, paluszki, krakersy, orzechy. Nie zapomnij o słodyczach, aby zaspokoić nocne łakomstwa. Z napojów najlepsza będzie kawa, herbata, woda i soki. Warto unikać alkoholu, który może tylko rozleniwić i spowodować szybsze zmęczenie podczas seansu.
Jak nie zasnąć podczas seansu filmów akcji
Robiąc przerwy na energetyzujące ćwiczenia
Choć akcja na ekranie może wciągać, przy wielogodzinnym seansie łatwo dać się zwieść drzemce. Aby zachować energię i nie zasnąć w najlepszym momencie, co jakiś czas róbmy przerwę. Wyjdźmy rozprostować nogi, wykonajmy kilka prostych ćwiczeń rozciągających i pobudzających krążenie. Dasz w ten sposób wytchnienie oczom, a organizmowi nową dawkę energii.
Oglądając filmy w grupie znajomych
Samemu łatwo ulec zmęczeniu podczas nocnego maratonu. Dlatego zdecydowanie lepiej oglądać filmy w większym gronie znajomych. Wspólne komentowanie, śmiech i zaangażowanie sprawią, że czas upłynie szybciej i łatwiej będzie pozostać czujnym. Można też organizować konkursy, zabawy i inne interakcje, aby jeszcze bardziej ożywić nocne oglądanie.
Unikając picia alkoholu
Choć kufel piwa czy lampka wina mogą pasować do wieczoru filmowego, lepiej z nich zrezygnować podczas całonocnego maratonu. Alkohol odwadnia, obniża poziom cukru we krwi i ogólnie rozleniwia. Może więc tylko pogłębić zmęczenie i sennosc. Zamiast tego sięgnijmy po kawę, herbatę lub napoje energetyzujące, aby pozostać czujnym do rana.
Jak zregenerować siły po całonocnym maratonie
Zdrzemnij się rano
Intensywny nocny maraton filmowy potrafi naprawdę wyssać z człowieka siły. Dlatego koniecznie po seansie pozwólmy sobie na dobrze zasłużony odpoczynek. Połóżmy się spać choć na kilka godzin, aby dać wytchnienie mózgowi i ciału. Drzemka pomoże zregenerować energię po całonocnym czuwaniu.
Zjedz pożywne śniadanie
Kolejnym krokiem do naładowania baterii po nocnym maratonie jest solidne, pożywne śniadanie. Zjedzmy pełnowartościowe dania, które dostarczą witamin i mikroelementów - jajecznicę, płatki z owocami, pełnoziarniste tosty. Unikajmy fast foodów, które tylko obciążą żołądek. Zdrowe jedzenie szybko przywróci siły.
Zrelaksuj się przy ulubionej muzyce
Ostatnim etapem regeneracji po intensywnym maratonie filmowym niech będzie chwila relaksu. Włącz ulubioną, spokojną playlistę i po prostu odpocznij na kanapie lub w wygodnym fotelu. Poczytaj książkę albo posłuchaj podcastu. Takie zrelaksowanie pomoże dojść do siebie po całonocnych emocjach.
Jakie filmy akcji wybrać na maraton
Klasyka kina akcji
Wybierając repertuar na nocny maraton, sięgnijmy koniecznie po złote klasyki kina akcji. To one wyznaczyły kanon gatunku i do tej pory stanowią wzór doskonałej rozrywki. W tej kategorii znajdziemy wczesne filmy z Jamesem Bondem, serię o Mad Maxie, "Szklana pułapka" z Bruce'em Willisem czy "Rambo" z Sylvestrem Stallone.
Nowe hity z efektami specjalnymi
Oprócz klasyków, dobrze też zobaczyć nowości pełne efektów specjalnych i dynamicznej akcji. Tu pole do popisu mają Marvel i DC - superbohaterskie produkcje z ostatnich lat jak "Avengers", "Deadpool" czy "Wonder Woman" na pewno nie pozwolą zasnąć. Można też sięgnąć po najnowsze sequele znanych marek, np. ostatnie części "Matrixa", "Johna Wicka", "Szybkich i wściekłych".
Kultowe serie z ulubionymi bohaterami
Świetnym pomysłem będzie maraton całej serii filmów z ukochanym bohaterem. Możemy obejrzeć wszystkie odsłony przygód Jamesa Bonda, Indiany Jonesa, Jasona Bourne'a czy Jacka Reachera. Albo skupić się na jednym aktorze i zobaczyć jego najlepsze role - Bruce Willis, Arnold Schwarzenegger, Sylvester Stallone z pewnością dostarczą akcji na całą noc.
Jak urozmaicić maraton filmów akcji
Tematyczne seanse
Aby uniknąć przesytu typowymi scenami walk i pościgów, warto wpleść w maraton tematyczne seanse. Możemy na przykład zrobić blok westernów albo filmów sci-fi. Dobrym pomysłem będzie też maraton produkcji szpiegowskich, gangsterskich czy katastroficznych. Tematyczna odmiana na pewno urozmaici noc.
Maraton według reżysera lub aktora
Podobnie odświeżająco może zadziałać ułożenie playlisty według konkretnego twórcy lub aktora. Obczajmy wszystkie filmy Quentina Tarantino albo braci Coen pełne czarnego humoru. Może być też noc z Arnoldem Schwarzeneggerem, Sylvestrem Stallone lub Bruce'em Willisem w roli głównej. Pozwoli to poznać różne style kina akcji.
Dodatkowe atrakcje i rekwizyty
Aby jeszcze bardziej wczuć się w klimat, można przygotować rekwizyty związane z oglądanymi filmami. Na przykład przebrać się za bohaterów, zrobić proste gadżety nawiązujące do fabuły, czy przygotować dekoracje w stylu danej produkcji. Wspólne robienie rekwizytów może być świetną zabawą integrującą grupę.
Jak dobrze wykorzystać czas po maratonie
Podziel się wrażeniami online
Po zakończonym seansie koniecznie podzielmy się opiniami i przeżyciami ze znajomymi. Oceńmy obejrzane filmy w mediach społecznościowych, napiszmy krótkie recenzje na portalach z filmami. Dyskusja pomoże podsumować wrażenia z całonocnego maratonu i zachęci innych do podjęcia podobnego wyzwania.
Zorganizuj kolejny maraton
Jeśli noc z filmami akcji okazała się udana, można już planować kolejny tematyczny seans. Tym razem możemy zrobić maraton horrorów, komedii, filmów sci-fi lub superbohaterskich. Pasjonaci kina z pewnością chętnie ponownie zaryzykują nieprzespaną noc.
Obejrzyj dodatkowe materiały o filmach
Aby jeszcze głębiej zanurzyć się w świecie ulubionych produkcji, warto obejrzeć dodatkowe materiały z nimi związane. Świetnym uzupełnieniem filmu są wywiady z aktorami i twórcami, materiały "making of" pokazujące kulisy powstawania obrazu czy ciekawostki z planu. Pozwoli to poznać kino akcji od nieznanej, kreatywnej strony.
Podsumowanie
Całonocny maraton filmów akcji to świetny sposób na adrenalinę i rozrywkę ze znajomymi. Aby takie wyzwanie się udało, należy je jednak dobrze zaplanować i przygotować. Liczy się dobra lista filmów, wygodne miejsce i zaopatrzenie w przekąski. W czasie seansu pomocne będą przerwy, dobra grupa i unikanie alkoholu. Regeneracja po maratonie to drzemka, posiłek i relaks. A po wszystkim - dzielenie się wrażeniami online i planowanie kolejnych nocnych przygód filmowych.
Tagi
Udostępnij
